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21 Coffee Ke Benefits Fayde in Hindi – कॉफ़ी पिने के फायदे और नुकसान
Coffee Ke Benefits Fayde in Hindi
- जो खाने के बाद उल्टी करते हैं उनके लिए काॅफी पीना लाभदायक होता है।
- काॅफी पेशाब ज्यादा लाती है।
- काॅफी पीने से ह्रदय और सांस की नलीयां फैलती है।
- अगर दमा का दौरा और तेज खांसी होती हो तो बिना दूध, चीनी की गर्म काॅफी पीयें। इससे लाभ होगा।
कॉफ़ी पीने के फायदे लाभ आइये जाने रोजाना पी जाने वाली कॉफ़ी को पीने के बाद होने वाले परिणाम के बारे में, कॉफ़ी पीने के नुकसान क्या होते है व यह शरीर को कैसे नुकसान पहुंचती हैं। आइये जाने coffee benefits in Hindi for health पूरी जानकारी।
- स्फुर्तिदायक और पाचक होती हैं Coffee
Coffee benefits काॅफी पीने से मस्तिष्क और मानसिक शरीरिक थकान और भोजन के बाद होने वाली पेट की गडबडीयां दूर होती है। भोजन के बाद काॅफी लेने से चित्त प्रसन्न और हल्कापन मालूम पडता है, मानो कि पेट में कुछ खाया ही न हो।
- अफीम का नशा ख़त्म करती हैं
आधा-आधा घंटे की गेप से गरमा गरम काॅफी दो बार पीने से अफीम का नाश उतर जाता है। अफीम खाने की आदत छोडने वाले अगर कुछ सप्ताह काॅफी पीते रहें तो अफीम खाने की आदत छुट जाती है।
- Parkinson’s Disease
इस बीमारी में कमजोरी और मांसपेशियों में कम्पन्न हाथ पैर अपने आप हिलते रहते है। रोजाना सिर्फ दो बार सुबह-शाम काॅफी पीने से इस बीमारी में फायदे हो सकते है। इसे दो बार से ज्यादा न पीयें कॉफ़ी पीने के फायदे भी बहुत होते हैं, लेकिन इसके अनियमित सेवन से नुकसान भी उतने ही होते है।
- दर्द निरोधक होती हैं Coffee
कही पर भी कैसा भी दर्द हो काॅफी पीने से दर्द कम हो जाता है। काॅफी में Caffeine Element होता हैं जो हमारे मस्तिष्क के अनुभव केन्द्र जिसे Sensory Cortex कहते हैं को प्रभावित कर उसमें उत्तेजना लाता है इसलिए इससे दर्द कम होता है।
- खाने-पीने से होने वाले पेट दर्द में लाभ
Afeem खाने से हुई अपच, भोजन न पचना, पेट दर्द होना ऐसी स्थिति में काॅफी पीने से स्फुर्ति आती है। और अनिद्रा से होने वाली थकान भी काॅफी पीने से दूर हो जाती है। दमा का दौरा पडने पर काॅफी पीने पर आराम मिलता है। यह बिना चीनी और दूध के पीये।
Coffee Pine Ke Fayde Labh
कॉफ़ी के सेवन से होने वाले फायदे और नुकसान
- यात्रा के दौरान होने वाली समस्या
यात्रा करते समय बस, ट्रेन, जहाज में होने वाली उल्टीयों चक्करों से बचने के लिए जहाज,बस, ट्रेन में सवार होने के एक घंटे पहले तेज काॅफी पीयें। बोतल में काॅफी साथ रखें और यात्रा के समय भी पीयें, यात्रा के दौरान होने वाली सभी शिकायतें जैसे जी मिचलना, उलटी होना आदि काॅफी पीने से नहीं होती ।
- बुढापे में स्मरण शक्ति बढ़ाता हैं
काॅफी पीने से बुडापे में स्मरणशक्ति बनी रहती है। रोजाना काॅफी पीने से बुढापे में भूलने की बीमारी Alzheimer’s Disease होने का खतरा 50 Percent तक घट जाता है।
- ह्रदय और रक्तचाप के रोगी कॉफ़ी न पिए
काॅफी पीने से दिल धडकना और रक्तचाप बढता है। इसलिए यह न पीयें। ह्रदय और रक्तचाप के रोगियों को कॉफ़ी का सेवन बिलकुल नहीं करना चाहिए (कॉफ़ी पीने के नुकसान)।
- मादक प्रभाव नाशक
तेज काॅफी पीने से मदिरा और अफीम, गांजा-भांग के विष का प्रभाव ख़त्म होता है। (कॉफ़ी के फायदे बहुत होते है, और इसके लाभ लेने के लिए शर्त यह हैं की आप इसका नियंत्रण में सेवन करे)।
- हार्निया के रोगियों के लिये
बार-बार काॅफी पीने और हार्निया वाले स्थान को काॅफी से धोने से हार्निया के गुबारे की वायु निकलकर फुलाव ठीक हो जाता हैं। मृत्यु के पास पहूंची हुई हर्निया की अवस्था में भी लाभ होता है।
Benefits Of Drinking Coffee Fayde Or Nuksan
- गर्भवती महिलाओं के लिये
गर्भवती महिलाओं को काॅफी का कम से कम इस्तेमाल करना चाहिए क्योंकि इससे नवजात शिशु का वनज कम हो जाता है।
एक स्वस्थ जीवन के लिए ज्यादा कॉफ़ी का सेवन नहीं करना चाहिए। कॉफ़ी पीने से होने वाले फायदे तभी असल में लाभदायक हो पाएंगे जब आप इसका सेवन लिमिट में करेंगे। तो अब आपने कॉफ़ी पीने के फायदे जान लिए है, इसका सेवन सिर्फ जरूरत के अनुसार कभी-कभी ही करे, इसकी आदत न बनाये।
- Coffee Pine Ke Nuksan
काॅफी लगातार लंबे समय तक पीते रहने से स्नायु दुर्बल हो जाते हैं। स्वास्थ्य कमजोर हो जाता है। इसलिए इसे सिर्फ औषधी के रूप् में जरूरत पडने पर ही पीयें।
- Coffee Pine Se Nuksan (18+)
ज्यादा कॉफ़ी पीने से वीर्य पतला होता हैं, यौन शक्ति कमजोर पड़ती हैं और भूख और पाचनशक्ति पर भी नकारात्मक असर पड़ता हैं।
उम्मीद है दोस्तों आपको coffee benefits in hindi me पढ़कर अच्छा लगा हो, अगर आपको कॉफ़ी के नुकसान व लाभ के बारे में और कुछ पता हो तो निचे Comment करे।
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